Le prochain, c'est le bon !

Résumé:L'auteure propose plus de 82 exercices et des dossiers thématiques accompagnés de témoignages et de conseils afin de pratiquer une sexualité riche de sens et de beauté, qui relie le corps, le coeur et l'esprit, et fusionne les âmes dans une parfaite osmose.

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Résumé:Une sélection de sermons de cette figure de la mystique rhénane, qui rend accessible sa pensée. Chacun est précédé d'un résumé spirituel et suivi d'une analyse.

Résumé:Une méthode pour perdre du poids en adoptant de nouvelles habitudes alimentaires au quotidien. La diététicienne propose un programme en quatre étapes correspondant au nombre de calories autorisé par jour pour maigrir, se stabiliser et entretenir sa forme. Des fiches pratiques et des recettes sont fournies en fin d'ouvrage.

Résumé:Cent idées reçues en matière de santé sont passées au crible par un médecin. Il aborde ainsi la consommation du gluten, l'intolérance au lait, la présence du fer dans les épinards, la durée de sommeil, les boissons énergisantes, le mal de dos, la transpiration, l'acné, la ménopause, la pratique intensive du sport ou encore l'hérédité et les compléments alimentaires.

Résumé:A travers l'histoire de Robert, une cellule graisseuse, un guide pour décrypter le gras, ses caractéristiques, ses bienfaits, ainsi que ces méfaits sur le corps et la santé.

Résumé:Ayant vécu toute sa vie avec une très grande anxiété, la journaliste a voyagé durant sept ans à travers le monde, à la rencontre du dalai-lama, du coach de vie d'Oprah Winfrey, d'organisations de santé mentale et de bien d'autres personnes afin de comprendre ce trouble et de lui donner un sens. Elle propose une philosophie de vie et de nombreux outils tires de cette expérience.

Résumé:Ce guide vous accompagne pour conscientiser vos maux osseux et articulaires et en soigner la cause émotionnelle : la scoliose pointrait-elle une comparaison rabaissante de soi par rapport aux autres ? l’entorse un besoin de perfection ou le fait de se sentir « en tort » ? Découvrez toutes les pistes de compréhension vers la résolution des conflits et le bien-être. Le Décodage Biologique aborde la santé sous l’angle de l’émotion, où chaque symptôme est l’expression d’un ressenti et d’une solution d’adaptation. Christian Flèche décrit de façon détaillée les différents organes et leurs fonctions, avant de dresser un panorama des liens entre les émotions et les symptômes. Vous trouverez la description des ressentis biologiques, de nombreux exemples et des pistes pour sortir des blocages et schémas dysfonctionnels que vous rencontrez.

Résumé:Un guide pour découvrir les bienfaits de la médecine chinoise. Les auteurs explicitent les énergies, les éléments symboliques et les cinq éléments, détaillent les différentes méthodes de soin comme l'acupuncture, la phytothérapie ou l'alimentation énergétique et précisent comment soigner soi-même vingt maux du quotidien : conjonctivite, constipation, insomnie, etc.

Résumé:Des solutions pratiques et des conseils illustrés de témoignages afin de prévenir et sortir du burn-out maternel en libérant sa charge mentale.

Résumé:Novembre 1864. Hadrien Allonfleur, capitaine des cent-gardes et enquêteur officieux de Napoléon III, est convoqué à Compiègne. Le corps de la marquise Adeline de Mouvoir a été découvert aux abords du château où le couple impérial tient ses réceptions d'automne. L'Empereur le charge de l'enquête. Il s'agit d'une affaire délicate, susceptible de mettre en cause un des proches de Sa Molesté. Qui était ou courant de la venue de madame de Mouvoir à Compiègne ? Avec qui avait-elle rendez-vous ? Secondé par Amboise Mortefon, inspecteur de la Sûreté a la retraite, Allonfleur découvre qu'une romancière, Héloïse Campestre, aurait accompagné la victime a Compiègne. Elle pourrait faire avancer l'enquête. Mais, craignant pour sa vie, la jeune femme est allée se réfugier dans sa famille dans les Cévennes, au pied du mont Aigoual. Hadrien Allonfleur décide de s'y rendre pour la rencontrer. Elle lui apprend l'existence d'une série de crimes odieux dont elle cannait l'auteur et accepte de revenir à Paris pour dénoncer l'assassin. Celui-ci, se sachant découvert, joue avec les deux jeunes gens, les mettant au défi de l'arrêter. Y parviendront-ils, au risque que soit commis un nouveau crime, plus épouvantable encore, s'ils échouent ?

Résumé:Paris, 1862. A quelques jours d'intervalle, un journaliste à la mauvaise réputation et un député proche de Napoléon III sont retrouvés assassinés, le corps transpercé d'un coup d'épée. A priori, rien à part les conditions du crime ne semble les rapprocher. Le lieutenant Hadrien Allonfleur est chargé de l'enquête.