Athlète master: s'entraîner et performer à 40, 50 ans et plus...
Résumé
Un guide abordant de nombreux thèmes comme la physiologie, la psychologie et la nutrition pour que les athlètes de 40 ans et plus, les athlètes masters, puissent s'entraîner et se préparer correctement.
Lu par:
Laure Salvarelli
Genre littéraire:
Pratique/cuisine/alimentation
Mots-clés:
Sport
/
Vieillissement
/
Guides pratiques
Durée:
5h. 43min.
Édition:
Lyon, Outdoor éditions, 2022
Numéro du livre:
77071
Produit par:
Association Valentin Haüy
ISBN:
9782490329090
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