Mes petites recettes magiques aux superfruits

Mes petites recettes magiques aux superfruits

Certains fruits possèdent des propriétés santé scientifiquement prouvées et recèlent des trésors de vertus pour garder la ligne : ce sont des superfruits. Chacun sa mission : abricot belle peau, cranberry confort urinaire, citron super-détox, amande anticholestérol, noix super-QI, poire minceur... Découvrez 60 bonnes raisons de consommer ces superfruits. Et aussi : les 20 superfruits à adopter (açaï, cassis, grenade, mangue, banane, orange...) : comment les choisir, les préparer, les associer pour profiter de leurs bienfaits. 35 menus santé et minceur personnalisés aux superfruits : anticancer, immunité, anticholestérol, antidiabète, brûle-graisses, aphrodisiaque, acido-basique, antifatigue... 80 recettes express supermagiques de l'entrée au dessert: Salade de chou blanc anticystite, Fondue au coulis de fruits (la recette en couverture), Crème à la poire ultra-polyphénols, Cocktail détox à l'eau de coco...

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Données bibliographiques

N° de notice: 26286
Lu par: Nathalie Boulvard
Éditeur: 2012, Paris, Leduc.s éditions
Genre: Pratique/cuisine/alimentation
ISBN: 9782848995526
Durée: 4h. 8min.
Sujet(s): Pratique/cuisine/alimentation
Collection(s): Mes petites recettes magiques
Source: Association Valentin Haüy
Mots matières: Cuisine
Fruits

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