Choisir une psychothérapie efficace
Choisir une psychothérapie efficace
Il existe plus de 230 formes de psychothérapie. Parmi elles, seules cinq ont été véritablement testées par des méthodes scientifiques et leur efficacité validée : les thérapies psychanalytiques, les thérapies cognitives et comportementales, les thérapies interpersonnelles, les thérapies familiales et les thérapies humanistes. Comment faire le tri parmi une offre qui ne cesse de croître ? Quelle thérapie choisir ? Pour quels résultats ? Et à quel prix ? Dans ce livre, le Dr Jean Cottraux nous aide à choisir la thérapie la plus efficace pour chacun d'entre nous.
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Données bibliographiques
| N° de notice: | 25849 |
| Lu par: | Morgane Bordeaux |
| Éditeur: | 2011, Paris, O. Jacob |
| Genre: | Psychologie/médecine |
| ISBN: | 9782738126023 |
| Durée: | 8h. 51min. |
| Sujet(s): | Psychologie/médecine |
| Collection(s): | Psychologie |
| Source: | Association Valentin Haüy |
| Mots matières: |
Santé Psychologie Psychanalyse |
| CDU: | 610 |
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