Le petit livre des handicaps
Résumé
Une synthèse consacrée au handicap pour un public jeune. Les chapitres, introduits par une petite histoire, abordent l'histoire du handicap, les différents types de handicaps et les problématiques de l'accessibilité, du sport, de l'inclusion ou encore de l'humour.
Lu par :
Jocelyne Pliquet
Genre littéraire:
Psychologie/médecine
Durée:
2h. 58min.
Édition:
Bourg-la-Reine (Hauts-de-Seine), GRRR...Art, 2019
Numéro du livre:
67338
Produit par:
Association Valentin Haüy
ISBN:
9782365921206
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Comment aider ses proches sans y laisser sa peau: 8,3 millions d'aidants, et moi, et moi, et moi
Giraudet, Janine-Sophie
Lu par : Manon
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Genre littéraire : Psychologie/médecine
Numéro du livre : 33922
Résumé:Des pistes pour mieux accompagner les aidants auprès de leurs proches malades ou en perte d'autonomie : risques médicaux (épuisement physique et psychologie), formations, solutions alternatives, etc. ©Electre 2017
Dormir sans médicaments... ou presque: insomnie, cauchemars, ronflements, somnolence
Lemoine, Patrick
Lu par : Myriam Danard
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Genre littéraire : Psychologie/médecine
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Résumé:Nous passons pratiquement un tiers de notre vie à dormir, et un douzième à rêver. A soixante ans, on a ainsi passé vingt ans de sa vie à dormir, et pas moins de cinq années à rêver. Chacun a déjà fait l'expérience d'une nuit d'insomnie, passée à se tourner et se retourner dans son lit, en comptant les moutons en vain... Et l'on sait tous à quel point c'est insupportable. Car nous avons besoin de sommeil pour que notre organisme fonctionne. Mais le sommeil et ses troubles demeurent un mystère pour la plupart des médecins, dont le réflexe est de prescrire des somnifères lorsqu'un patient leur décrit leur difficulté à s'endormir. Or les somnifères sont dangereux pour la santé et, surtout, peuvent être évités. Alors, comment (re)trouver un sommeil satisfaisant en fonction de son âge, de sa constitution, de sa culture et du contexte de vie ? Comment enfin bien dormir sans médicaments ou presque ? Dans cet ouvrage qui mêle témoignages cliniques, recherches scientifiques et conseils pratiques, le Docteur Patrick Lemoine apporte un soutien précieux à ses lecteurs sujets aux fatigues, cauchemars, ronflements, insomnies. Pour passer des nuits de rêve.