Calme et attentif comme une grenouille : la méditation pour les enfants... avec leurs parents

Calme et attentif comme une grenouille : la méditation pour les enfants... avec leurs parents

La méthode de la grenouille est un entraînement simple et ludique de l’attention.Aujourd’hui, les enfants sont plus agités et plus anxieux. Parents et professeurs leur demandent de se concentrer, mais personne ne leur montre comment faire.Face à leurs émotions, leurs doutes, leurs ruminations, comment s’y prendre ?Eline Snel a un véritable don pour s’adresser aux enfants. Elle réalise ici un cahier unique qui est en quelque sorte la version active de Calme et attentif comme une grenouille, mêlant exercices, histoires, jeux et méditations.
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Données bibliographiques

N° de notice: 65105
Lu par: Brigitte Charton
Éditeur: 2017, Paris, Les Arènes
Genre: Psychologie/médecine
ISBN: 9782352046417
Durée: 2h. 24min.
Sujet(s): Psychologie/médecine
Source: Association Valentin Haüy
Mots matières: Relation parent-enfant
Enfance
Méditation Ouvrages pour la jeunesse

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