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Résumé:Une méthode en cinq étapes mêlant philosophie, développement personnel et neurosciences pour reprendre sa vie en main.

Résumé:Présentation, étape par étape, d'un programme de huit semaines, le Mindfulness based compasionnate living (MBCL), pour surmonter le manque d'estime de soi et cultiver la compassion afin de renouer avec la part la plus profonde de soi. Devenez votre propre thérapeute grâce au programme MBCL, en alliant au quotidien pleine conscience et compassion. "Un outil éminemment précieux pour tous ceux qui souhaitent non seulement mieux connaître la manière dont fonctionne leur esprit et trouver un bon équilibre émotionnel, mais aussi mettre l'amour altruiste et la compassion au coeur de leur existence". (Matthieu Ricard) "Je suis nul(le) ! Je n'y arriverai jamais... Rien de positif ne m'arrive. Je suis un(e) incapable ! Je suis trop stressé(e). ". . Ces différentes phrases reflètent la réalité quotidienne de nombreuses personnes, trop exigeantes ou trop dures avec elles-mêmes... Le but du programme MBCL (Mindfulness-Based Compassionate Living) est d'aider chacun à dépasser cet état d'esprit, que ce soit le résultat d'une mauvaise estime de soi, d'une dépression, d'une anxiété ou encore d'un burn-out. Ce guide nous aide à explorer, étape par étape, en huit semaines, comment nous défaire de nos habitudes de vie pour cultiver une version plus saine et plus compatissante de nous-mêmes, ouverte à la fois vers les autres et vers soi, en renouant avec nos aspects les plus profonds et vulnérables.Afin d’améliorer l’expérience d’apprentissage, le livre est enrichi de nombreux compléments : ? 28 exercices audios ; ? 25 feuilles de travail permettant d’explorer l’expérience acquise pendant les exercices.

Résumé:Après avoir passé une nuit au Centre Pompidou, à l'occasion de l'exposition consacrée à l'oeuvre de Francis Bacon, l'auteur fait part du ressenti physique provoqué par l'observation des peintures et de son expérience des couleurs, plus particulièrement du bleu.

Résumé:Une nouvelle ruée minière d'une ampleur inédite a commencé. Au nom de la lutte contre le réchauffement climatique, il faudrait produire en vingt ans autant de métaux qu'on en a extrait au cours de toute l'histoire de l'humanité. Ruée sur le cuivre en Andalousie, extraction de cobalt au Maroc, guerre des ressources en Ukraine, cette enquête sur des sites miniers du monde entier révèle l'impasse et l'hypocrisie de cette transition extractiviste. En analysant la nouvelle géopolitique minière, Celia Izoard met au jour un autre enjeu : répondre aux besoins en métaux colossaux du numérique, de l'aérospatiale ou de l'armement, dans un monde où les industries occidentales rivalisent avec les superpuissances des ressources que sont devenues la Chine et la Russie. Sous la bannière de la "civilisation", du "développement", la mine a joué un rôle structurant dans l'expansion du capitalisme. A l'ère de la "transition", comment dépasser ce régime minier auquel les élites ont suspendu notre destin ?

Résumé:Henry Chinaski, écrivain alcoolique, comble son mal de vivre en faisant défiler les femmes dans sa vie.

Résumé:Samsara Kahn a quitté la délinquance pour s'occuper de son fils après l'arrestation de Djibril, son compagnon, et travaille désormais dans un fastfood à Villeneuve-sur-Seine. Le dernier soir de sa période d'essai, elle se fait braquer et reconnaît l'un des agresseurs. De peur d'être accusée de complicité, elle se lance sur leurs traces, renouant avec sa part d'ombre.

Résumé:Après la mort de sa mère, Nais, 29 ans, hérite de son exploitation lavandière et quitte Paris pour retourner dans son village natal de Provence. Changeant radicalement de vie, elle retrouve son ami d'enfance, Gabriel, dont elle tombe amoureuse malgré son comportement distant. Lorsqu'elle lui fait sa déclaration d'amour, il part du village, hanté par un secret.

Résumé:L'humanité s'autodétruit pendant que John Renfrew et sa collègue astronaute sont sur Mars. Lorsqu'elle décède, il est seul en proie à des hallucinations et convaincu d'être le dernier homme vivant dans l'Univers. Parti en expédition, il meurt à son tour mais se réincarne en une race ancienne. Cette nouvelle vie est une chance de voyager au coeur de l'espace et du temps.

Résumé:A la suite d'une affaire de famille inattendue, Marc Stenner, galeriste parisien, découvre un monde où des innocents vont en prison à la place des condamnés en échange d'argent.

Résumé:Après le décès de son père, un journaliste quadragénaire se rend dans la maison du défunt pour trier ses affaires. Il y trouve des portraits de personnes seules écrits vingt ans auparavant dans le cadre d'une commande de presse. Il se demande pourquoi son père a secrètement conservé ces textes, se remémorant les moments qu'ils ont partagé ainsi que la distance qui s'est installée entre eux.

Résumé:13 juin 1990. 2 heures 37 du matin. Dans le labo, l'horloge est passée au rouge. 48 heures plus tard, l'information tombe : contamination confirmée. Risque élevé. Mortalité importante. Contagion estimée à 94,4 %. Top secret. Ça chavire, ça bascule. La super-grippe, l'étrangleuse ou le grand voyage commence ses ravages... De Los Angeles à New York, le fléau se répand, pire que la peste.

Résumé:Monterey, en Californie, 1851. Jeune veuve, Eliza Ripple devient prostituée dans une maison tenue par madame Parks, où elle se sent en sécurité. Le jour où les meurtres de filles de joie se multiplient, Eliza et son amie Jean enquêtent de leur côté, poussées par l'inaction et l'indifférence des autorités.

Résumé:Bruno Lamy, un célèbre animateur de télévision, décide de monter une nouvelle émission. Il invite sept inconnus à devenir chroniqueurs pour une journée. C'est ainsi que les retraités Louise et Roger, la mère de famille Alix, l'étudiant et la professeure Romain et Justine, le cuisinier Gérald et le sans domicile fixe Jess se rencontrent.

Résumé:Alors que dans la société contemporaine, le réseau est érigé en nouveau paradigme technologique, cet essai étudie ce concept et son imaginaire, de la mythologie grecque à l’époque de l’Internet.

Résumé:Publiée en 2017, cette étude identifie quatre phénomènes qui inversent la courbe croissante des inégalités : guerre, révolution, effondrement de l'Etat et pandémie. La démonstration se déroule travers l'histoire d'une grande diversité de sociétés, de l'Athènes de Périclès au Japon d'Hirohito, des Mayas à la Somalie contemporaine, de la Chine impériale à la grande Babylone.

Résumé:Milva a 16 ans et se passionne pour le dessin. Son demi-frère Théo, de huit ans son aîné, passe de la petite délinquance au grand banditisme et se livre au commerce d'armes avec des milices libyennes. Suite à une transaction qui dégénère, il se cache dans un ancien tunnel ferroviaire. Pour le secourir, sa soeur lui rend visite et lui offre son bien le plus précieux, son carnet de dessins.

Résumé:Le youtubeur rend accessible la linguistique au plus grand nombre en relatant l'histoire des langues européennes, de l'ukrainien au grec, en passant par le wallon ou le breton. La linguistique 2. 0 Derrière la chaîne " Linguisticae " se cache un véritable passionné des mots : Romain Filstroff. Après des études de langue, il lance son blog spécialisé dans la linguistique. De posts en vidéos, " Linguisticae " grandit et séduit chaque jour de plus en plus d'abonnés ; ses vidéos cumulent plus de 10 millions de vues.

Résumé:Nous admirions l’ordre des pins entre lesquels des chevreuils apparaissaient parfois, nous étions prêts à nous rompre le cou pour suivre le passage des grues, mais ce qui nous ravissait venait d’un même ressort primitif lié au cycle de la vie. Être ici nous donnait l’illusion de préserver le monde, de lui offrir une chance tous les matins. Ce n’était pas un refuge mais un sanctuaire. » Paul vient d’acheter une maison de vacances dans les Landes. Sa sœur, Lili, trouve chez lui un havre de paix où elle passe des séjours avec Jo, son compagnon. Dans ce décor sauvage, l’heure est à la contemplation. Mais les incendies de l’été 2022 font vaciller leur idée du bonheur. Les pins partent en fumée, les habitants fuient, et Lili, hantée par la malédiction du départ, laisse remonter ses idées noires. Après la tragédie, pourtant, la forêt reprend ses droits, l’espoir renaît... Soumis aux variations des saisons et des événements, le roman de Sophie Avon met la nature en majesté, qui, même menacée, demeure un lieu d’ancrage pour des personnages en quête de consolation.

Résumé:Recueil de huit nouvelles relatant un moment clé du parcours d'athlètes qui se sont imposées dans un monde dominé par les hommes, ont brisé les tabous et ont dépassé les préjugés : Florence Arthaud, Serena Williams, Megan Rapinoe, entre autres.

Résumé:Il paraît que toutes les histoires ont déjà été racontées. Alix refuse d’y croire. Elle est romancière et, pour son métier, elle a renoncé au reste. Un jour, elle accepte de partager sa passion lors d’un atelier d’écriture sur l’île de Groix. Si chacun des six participants pensait savoir pourquoi il se lançait dans l’aventure, celle-ci se révèle pleine de surprises. Ensemble, ils vont découvrir que le soleil peut se coucher à l’est, qu’une voix muselée une vie entière sait encore chanter, que l’amour vaut la peine d’être gueulé ou acclamé sur scène, et qu’il n’y a pas d’âge pour pardonner et recommencer. Réunis autour des mots qui les bouleversent, qui les habitent, qui les hantent ou qui les émeuvent, ils vont apprendre qu’écrire, c’est aussi écouter.