Recherche par mot-clé: Stress -Prévention
2 résultats.
Lu par:François Blanchard
Durée:6h. 20min.
Genre littéraire:Psychologie/médecine
Numéro du livre:31413
Résumé: S'appuyant sur des enquêtes récentes et des entretiens avec des chercheurs, l'ouvrage dresse un bilan de tous les dangers dans lesquels la société est maintenue, comme une alimentation déséquilibrée ou dangereuse, le travail trop sédentaire, le stress, la pollution ou les conduites à risques. Avec des solutions individuelles et collectives pour vivre mieux et aller bien.
Lu par:Henriette Kunzli
Durée:8h. 7min.
Genre littéraire:Psychologie/médecine
Numéro du livre:13598
Résumé: Comment découvrir ou redécouvrir votre corps, le respecter, épanouir vos sens, équilibrer votre système nerveux. Pierre Pallardy nous propose sa méthode naturelle, fruit de trente-six ans d'expérience.